Page 35 - Media Edukasi Klinik Maret 2026

ARTIKEL KESEHATAN 30

e
s

K
e
a
n
t
h
a
n
g
e
Mengenal Kesehatan Reproduksi Wanita
M M
l

a
e
n

W

s
i
t
a
i
a
n
e
p
R

u
k
d
r
o
l
r
p
k
s
e
g
n
t
e
n
h
o
s
e
u
d
e
e
t
i
n
i
n
K
R
a
a
a
a
W
a
Narasumber: Bidan Yola Elvira, S.Tr.Keb
Kesehatan reproduksi wanita adalah
keadaan sehat secara fisik, mental,
dan sosial secara utuh, bukan hanya
bebas dari penyakit yang berkaitan
dengan sistem, fungsi, dan proses
reproduksi. Ini mencakup
kemampuan untuk memiliki
kehidupan seksual yang aman,
memuaskan, serta kebebasan
memutuskan untuk bereproduksi,
termasuk menstruasi dan kehamilan
yang sehat.
7). Infertilitas: Infertilitas adalah 4). Bicarakan dengan pasangan
Organ reproduksi Wanita terdiri dari : ketidakmampuan untuk hamil tentang riwayat kesehatan seksual
1). Organ Luar (Vulva): Terdiri dari setelah 12 bulan mencoba untuk masing-masing.
labia mayora/minora, klitoris, dan hamil. Cara menjaga Kesehatan Menjalani gaya hidup sehat : 1).
lubang vagina. 2). Organ Dalam: reproduksi : 1). Menjaga Kebersihan Konsumsi makanan bergizi seimbang,
Vagina, serviks termasuk mulut rahim Organ Intim. 2). Melakukan Hubungan kaya akan buah-buahan, sayuran,
dan leher rahim, rahim (tempat janin Seksual yang Aman. 3). Menjalani biji-bijian, dan protein tanpa lemak.
tumbuh), tuba falopi, dan ovarium Gaya Hidup Sehat. 4). Melakukan 2). Hindari merokok dan hindari
(indung telur) Pemeriksaan Kesehatan Reproduksi konsumsi alkohol. 3). Lakukan
Kesehatan reproduksi wanita adalah Secara Teratur. 5). Memahami Siklus aktivitas fisik secara teratur (olahraga
investasi penting untuk masa depan. Menstruasi. 6). Merencanakan teratur). 4). Tidur yang cukup dan
Dengan menjaga kesehatan Kehamilan dengan Bijak. Menjaga kelola stres dengan baik. Melakukan
reproduksi, dapat: 1). Mencegah kebersihan organ intim : 1). Bersihkan Pemeriksaan Kesehatan Reproduksi
masalah kesehatan yang serius. 2). area kewanitaan dengan air bersih Secara Teratur: 1). Lakukan
Meningkatkan kualitas hidup. 3). saja, boleh dengan sabun lembut pemeriksaan panggul dan Pap smear
Memiliki kehamilan dan persalinan tanpa pewangi. 2). Hindari secara teratur sesuai anjuran dokter.
yang sehat. 4). Membangun keluarga penggunaan sabun atau pembersih 2). Pemeriksaan ini penting untuk
yang bahagia. Masalah Kesehatan kewanitaan yang mengandung mendeteksi dini adanya masalah
Reproduksi yang Biasanya terjadi bahan kimia keras atau parfum, kesehatan reproduksi, seperti infeksi,
pada Wanita : 1). Infeksi Menular karena dapat mengganggu kanker serviks, atau kista ovarium. 3).
Seksual (IMS): IMS adalah infeksi yang keseimbangan pH alami vagina dan Konsultasikan dengan dokter jika
ditularkan melalui hubungan seksual, menyebabkan iritasi. 3). Keringkan mengalami gejala yang tidak biasa,
seperti klamidia, gonore, sifilis, herpes, area kewanitaan dengan handuk seperti nyeri panggul, perdarahan di
dan Human Immunodeficiency Virus bersih setelah mandi atau buang air luar siklus menstruasi, keputihan
(HIV). 2). Infeksi Jamur Vagina: Infeksi kecil sampai benar benar kering. 4). yang tidak normal, atau nyeri saat
jamur vagina adalah infeksi umum Ganti pakaian dalam secara teratur, berhubungan seksual. Memahami
yang menyebabkan gatal, perih, dan terutama setelah berolahraga atau siklus menstruasi : 1). Kenali siklus
keputihan yang kental. 3). Vaginosis berkeringat. 5). Pilihlah pakaian menstruasi, termasuk panjang siklus,
Bakterial: Vaginosis bakterial adalah dalam yang terbuat dari bahan katun jumlah darah yang keluar, dan gejala
infeksi bakteri yang menyebabkan yang menyerap keringat dan tidak yang di alami. 2). Catat tanggal
keputihan berbau amis. 4). terlalu ketat. Melakukan Hubungan menstruasi setiap bulan untuk
Endometriosis: Endometriosis adalah Seksual yang Aman: 1). Berhubungan membantu memprediksi siklus
kondisi di mana jaringan yang mirip seksual hanya dengan pasangan berikutnya. 3). Jika mengalami
dengan lapisan rahim tumbuh di luar yang sah. 2). Gunakan kondom setiap masalah menstruasi, seperti nyeri
rahim. 5). Kista Ovarium: Kista kali berhubungan seksual apabila haid yang parah, perdarahan yang
ovarium adalah kantong berisi cairan pasangan mengalami infeksi berlebihan, atau siklus yang tidak
yang tumbuh di ovarium. 6). Kanker menular seksual (IMS). 3). Setia pada teratur, segera konsultasikan dengan
Serviks: Kanker serviks adalah kanker satu pasangan seksual. dokter.
yang berkembang di leher rahim.
www.rs-fatmawati.go.id RUMAH SAKIT FATMAWATI